情侣分手感情破裂怎么挽回

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我情况是这样，他是我的前男友他是我的初恋我他对我挺好，,约会学中的另一说法是，通过通讯工具如qq、陌陌、微信的交流比较稳妥，,我感觉只有自己没事做的时候，无聊的时候才会胡思乱想。